Kırmızı, sivri, dolmalık, acı, tatlı, közlenmiş ya da köy biberi. Birçok çeşidi olan ve hem çiğ hem pişmiş olarak tüketebildiğimiz biberin vücudumuzdaki etkilerini biliyor musunuz? Sizce yararları nelerdir? Hadi birlikte bakalım. -C vitamini bakımından zengindir. -İçeriğinde yüksek oranda antioksidan bulunur ve bağışıklığı destekler. -Doğal antibiyotik olan biber öksürüğe karşıda etkilidir. -İçerisindeki kapsaisin maddesi sayesinde migren […]