⚽ Futbol antrenmanında devrimi amaçlayan “Arsene Wenger” destekli spor teknolojisi şirketi ? 2021’de takip etmeniz gereken en güncel 10 teknoloji trendi ? Yeni teknoloji bitki bazlı gıdaların tadını ve daha iyi görünmesini nasıl sağlıyor? ? Covid-19 temaslı izleme teknolojisi: gemi seyahati sektöründe kullanılacak ? Akıllı telefonlar için tasarlanan “Bat-Sense” teknolojisi sesten görüntüler oluşturabiliyor
Mesleki tecrübelerim gösteriyor ki, konu diyet, sağlıklı beslenmek ve kilo vermek olduğunda çok fazla yanlış bilinen ya da bilinmeyen var… Bugün size en çok karşılaşılan diyet yanlışlarından bahsedeceğim. Yazımı özellikle bu gün yayınlamak istedim. Çünkü her “pazartesi” mutlaka bir diyet denemesi yapılır. Şöyle dediğinizi duyar gibiyim:
-Pazartesi günü kesin diyete başlıyorum.
Ramazan ayında hem sağlığınızı koruyup hem ibadetinizi yerine getirip hem de kilo verebilirsiniz. Evet kilo verebilirsiniz yanlış duymadınız. Yalnız dikkatinizi çekmek isterim genelde bu ay kilo vereceğini düşünüp kilo alanların ayı oluyor. Aslında 16 saatlik açlık sonrası artık her şeyi yiyebilirim düşüncesi bizi bu sonuca götürüyor.
Her hafta yeni bölümlerle yayın yapan podcast kanalı.
